ΣΑΪΤ ΤΩΝ ΝΑΥΤΙΚΩΝ.ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΗ ΓΕΦΥΡΑ ΤΩΝ ΑΠΑΝΤΑΧΟΥ ΕΛΛΗΝΩΝ. ΜΕ ΕΛΛΗΝΙΚΕΣ ΔΙΠΛΟΠΕΝΙΕΣ ΚΑΙ ΠΟΙΗΜΑΤΑ.

ΣΑΪΤ ΤΩΝ ΝΑΥΤΙΚΩΝ.ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΗ ΓΕΦΥΡΑ ΤΩΝ ΑΠΑΝΤΑΧΟΥ ΕΛΛΗΝΩΝ. ΜΕ ΕΛΛΗΝΙΚΕΣ ΔΙΠΛΟΠΕΝΙΕΣ ΚΑΙ ΠΟΙΗΜΑΤΑ.
ΕΛΛΗΝΕΣ, ΕΜΠΡΟΣ! ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΚΑΙ ΤΟΝ ΕΛΛΗΝΙΣΜΟ. ΄Εστι Δίκης Οφθαλμός...

Κυριακή, 19 Μαρτίου 2017

ΚΑΣΙΟΥΣ. ΤΟ ΦΥΣΙΚΟ ΑΝΤΙΚΑΤΑΘΛΙΠΤΙΚΟ.

Ποιο είναι το φυσικό αντικαταθλιπτικό που οι φαρμακοβιομηχανίες 
δεν θέλουν να ξέρετε;






TO  ΠΛΗΡΩΜΑ ΤΟΥ ΧΡΟΝΟΥ

112. Ο ΑΡΠΑΓΜΕΝΟΣ

Η μηχανή έχει αρπάξει.
Ο τύπος θα μας τραντάξει.
Mα δεν το καταλαβαίνει.
Κάποια βοήθεια θέλει.

Θέλει όπως σκέπτεται αυτός
να σκέπτονται όλ’ οι άλλοι.
Παρεξηγείται ο κουτός.
Σου  πρήζει το κεφάλι.

Σαν βρίσκει ένα πάτημα
τότε αρχίζει τον ψαλμό.
Βλέπει τα πάντα αλλιώτικα
και σου αλλάζει τον παλμό.

Είναι αυτό ένα γνώρισμα
ανάμεσα στα άλλα.
Πρέπει να το προσέξουμε
πριν φτάσουμε σε άλλα.

Κόμπλεξ κατωτερότητος
καλπάζει στους ανθρώπους.
Αλλοίωση ταυτότητος
γίνεται απ’ τους τρόπους.

Οι άχρηστοι προσβάλλουνε.
Δημιουργούνε ενοχές.
΄Αλλοι τα πάντα χάνουνε.
Λένε πως φταίν’ οι εποχές.

΄Οσοι μιλώντας τρέχουνε
‘πό τόνα θέμα στ’ άλλο
θα πεί πώς κάτι έχουνε
κι ας μην είναι μεγάλο.

΄Επειτα εμφανίζονται
τα άγχη, οι φοβίες,
έρχοντ’ από το πουθενά
χίλιες δυό φαντασίες.

Γιατί από τα πιο μικρά
φτάνουμε στα μεγάλα.
Όλα δεν είναι ρόδινα.
Δεν είναι μέλι γάλα.

Πολλοί απ’ όσους συναντάς
την έχουν κάνει ψώνιο.
Μπορεί να είμαστε κι εμείς.
Κάθε βήμα και όρνιο.

Όταν περπατάς στο δρόμο
οι μισοί παραμιλάνε.
Ενώ εκείνοι π’ οδηγούν
με το κινητό μιλάνε.

Ο κόσμος όλος λάλησε.
Δεν ξέρει τι του φταίει.
Τη μια γελάει συνεχώς.
Την άλλη μέρα κλαίει.

΄Αστεγοι καταντήσανε
πολλοί γνωστοί επώνυμοι.
΄Ο,τι είχανε το χάσανε
γιατί δεν ήταν  φρόνιμοι.

Σαν έρχονται τα δύσκολα
τότε φαίνοντ’ οι φίλοι.
Οι άλλοι σε αφήνουνε
με πικραμένα χείλη.

Πώς να αντέξει ο άνθρωπος
σ’ αυτή την Κοινωνία,
όταν όλοι τον τρέχουνε
χωρίς να έχει μία.

Ο κίνδυνος φαινότανε.
Δεν τον εβλέπαν όλοι.
Στο τέλος όμως μείναμε
με άδειο πορτοφόλι.

Πειραιάς, Μάϊος 2008
Γεώργιος Βελλιανίτης
Παξινός Ποιητής


Πηγή. Ξυπνήστε ρε
Κυριακή, 19 Μαρτίου 2017   στις 12:15:00 μ.μ.
Tα οικονομικά προβλήματα που όλοι αντιμετωπίζουμε λόγω της κρίσης, οι υποχρεώσεις και η πίεση της καθημερινότητας έχουν ως αποτέλεσμα όλο και περισσότεροι άνθρωποι να εμφανίζουν συμπτώματα κατάθλιψης.
Μία τελευταία λύση αποτελούν τα αντικαταθλιπτικά με τις γνωστές τους παρενέργειες. Μπορούμε όμως να δοκιμάσουμε ένα φυσικό τρόπο για να βελτιώσουμε τη διάθεση μας και να μην είμαστε μόνιμα λυπημένοι.
Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές έρευνες , δύο χούφτες κάσιους λειτουργούν με τον ίδιο τρόπο που δρα μια συνταγογραφούμενη δόση αντικαταθλιπτικού Prozac. Τα κάσιους περιέχουν μεγάλη ποσότητα ενός αμινοξέος , της L-τρυπτοφάνης , μίας ουσίας που μετατρέπεται σε σεροτονίνη στον εγκέφαλό μας , ενός σημαντικότατου νευροδιαβιβαστή που έχει να κάνει με το αίσθημα χαράς.
Άλλα σημαντικά οφέλη των καρπών κάσιους είναι : Μείωση αρτηριακής πίεσης , πρόληψη καρκίνου, υγιή οστά και νεύρα ,γρήγορη πέψη, αποτροπή χολολιθίασης, υγιή καρδιά, ευχάριστο ύπνο , υγιή ούλα και δόντια καθώς και ότι έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες και αντί – οξειδωτικά
Συμβουλή : Ένα μειονέκτημα είναι ότι τα κάσιους κρύβουν στον καρπό τους πολλά λιπαρά – Μια χούφτα (30 γρ.) κάσιους αποδίδει 165 θερμίδες. Αν θέλετε λοιπόν να αδυνατίσετε δεν είναι το καλύτερο σνακ αλλά τα οφέλη είναι πολλά για την πνευματική μας υγεία.
Προσοχή : το παραπάνω άρθρο δεν προτείνει να διακόψετε την αντικαταθλιπτική σας αγωγή και να ξεκινήσετε τα κάσιους αλλά γνωρίζοντας τις θεραπευτικές ιδιότητες που μας προσφέρει η φύση μπορούμε να τις εφαρμόσουμε σε κάποιες φάσεις της ζωής μας.
Ξυπνηστε ρε

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Αρχειοθηκη ιστολογιου